問題詳情
79.增進肌力，又稱為靜態訓練，當阻力加諸於肌肉或肌肉群時，其長度不變同時關節的角度也沒有改變的是
(A)等長訓練
(B)等張訓練
(C)等速訓練
(D)增強式訓練
(A)等長訓練
(B)等張訓練
(C)等速訓練
(D)增強式訓練
參考答案
答案：A
難度：簡單0.854502
統計：A(3236),B(472),C(41),D(38),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練四大原則、阻力訓練原則、肌力類型
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