問題詳情
25利用下列哪一種肌力訓練方式，可以有效提昇肌肉爆發力？
(A)高強度
(B)中等強度
(C)低強度
(D)以上皆可
(A)高強度
(B)中等強度
(C)低強度
(D)以上皆可
參考答案
答案：B
難度：適中0.568353
統計：A(1111),B(1663),C(81),D(71),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練原則、肌力類型、運動訓練法
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