問題詳情

39 對於增加運動選手的肌肉量而言,下列何種方法是最安全的?
(A)攝取三倍的蛋白質或補充劑
(B)攝取適當蛋白質,並持續加強肌力訓練
(C)主要以蛋白質做為肌肉能量的來源,相對地降低碳水化合物的攝取
(D)在青春期時服用荷爾蒙

參考答案

答案:B
難度:簡單0.88189
統計:A(7),B(448),C(45),D(3),E(0)

內容推薦

內容推薦