問題詳情
46.運動治療對於骨質疏鬆的患者而言有正面的幫助，下列關於此類患者的阻力性運動訓練計畫的設計，何者錯誤？
(A)多進行承擔體重的運動形式，如跑步，上下樓梯
(B)隔天進行運動訓練，頻率約為每週三次
(C)運動強度約為70～80%的1RM，使能重複8到12次
(D)仰臥起坐可以增加身體的支撐力，因此可鼓勵患者在家常做
(A)多進行承擔體重的運動形式，如跑步，上下樓梯
(B)隔天進行運動訓練，頻率約為每週三次
(C)運動強度約為70～80%的1RM，使能重複8到12次
(D)仰臥起坐可以增加身體的支撐力，因此可鼓勵患者在家常做
參考答案
答案：D
難度：適中0.586207
統計：A(10),B(0),C(11),D(34),E(0)
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