問題詳情
89.改善肌耐力的重量訓練原則是
(A)負荷重，次數少
(B)負荷輕，次數多
(C)負荷重，次數多
(D)負荷輕，次數少。
(A)負荷重，次數少
(B)負荷輕，次數多
(C)負荷重，次數多
(D)負荷輕，次數少。
參考答案
答案：B
難度：非常簡單0.953202
統計：A(99),B(4257),C(87),D(23),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練原則、肌力類型、重量訓練呼吸策略
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