問題詳情
43.患者因右側股四頭肌受傷導致無法獨立下樓梯，根據訓練的專一性（specificity of training）原則，下列那個方式的訓練轉移效果比較大？
(A)在坐姿下，以高阻力的沙包來進行膝伸肌的漸進式阻力運動
(B)在坐姿下，以輕阻力的沙包來進行膝伸肌的漸進式阻力運動
(C)在站姿下，執行雙腳往上跳至少10公分高
(D)雙腳站在10公分高的箱子，強調左腳抬離箱面再以左腳跟輕觸地板
(A)在坐姿下，以高阻力的沙包來進行膝伸肌的漸進式阻力運動
(B)在坐姿下，以輕阻力的沙包來進行膝伸肌的漸進式阻力運動
(C)在站姿下，執行雙腳往上跳至少10公分高
(D)雙腳站在10公分高的箱子，強調左腳抬離箱面再以左腳跟輕觸地板
參考答案
答案：D
難度：適中0.6
書單：沒有書單，新增
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