問題詳情
8.重量訓練中利用「負重舉踵」是對小腿肌群做
(A)等長訓練
(B)等張訓練
(C)等速訓練。
(A)等長訓練
(B)等張訓練
(C)等速訓練。
參考答案
答案：B
難度：簡單0.795276
統計：A(516),B(2323),C(78),D(4),E(0) #
個人：尚未作答書單：核心肌群、重量訓練呼吸策略、影響柔軟性因素
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