問題詳情

四、運動比賽場上,可使用許多改善注意力的技巧來增進運動特殊性的表現,其中「建立例行性的動作過程」在賽前或賽中使用來聚焦注意力,降低焦慮,去除分心,以及加強自信心。請以高爾夫擊球(15 分)及網球發球(10 分)為例,分別述明其例行性動作過程。(順序不可錯置)

參考答案

無參考答案

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