問題詳情
47. 阿智今天進行肌力訓練時，臥推的項目以 70 公斤的負荷做 12RM，並做三組(回合)，組間休息 2 分鐘，試問他臥推的總訓練量為？
(A) 840 公斤
(B) 1680 公斤
(C) 2520 公斤
(D) 5040 公斤
(A) 840 公斤
(B) 1680 公斤
(C) 2520 公斤
(D) 5040 公斤
參考答案
無參考答案
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