問題詳情

71 下列何者為增強式運動訓練(plyometric training)動作?
(A)以平常速度上下三層樓之樓梯
(B)以最快速度在五十公分的木箱上做上下跳躍
(C)以普通速度反覆執行原地蹲下再站起的動作
(D)以最快速度執行仰臥起坐動作

參考答案

答案:B
難度:非常困難0
統計:A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)

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