10 下列那一組學校午餐可提供較高的鈣質？
(A)白飯（200 g）＋荷包蛋（50 g）＋芥藍菜（100 g）＋豆漿（240 mL）
(B)糙米飯（200 g）＋五香豆干（80 g）＋高麗菜（100 g）＋豆漿（240 mL）
(C)白飯（200 g）＋荷包蛋（50 g）＋高麗菜（100 g）＋低脂鮮奶（240 mL）
(D)糙米飯（200 g）＋五香豆干（80 g）＋芥藍菜（100 g）＋低脂鮮奶（240 mL）