下列哪一個選項闡述了先人「萬物有定時，食亦應合時。」的智慧？
(A)俗話說得好：「早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少」。
(B)「春暖去溼，夏暑解渴，秋日解燥，冬季清火」，古人對菊花讚不絕口。
(C)我們正常的飲食是一天三餐，即早餐、午餐、晚餐。以前農業時代阿公阿嬤以耕田為生，吃的是粗茶淡飯，日出而作日落而息，身體都十分健朗，定時定量吃飯，這是養生保健的自然定律。
(D)老一輩人琅琅上口的農諺：「正月蔥，二月韭，三月莧，四月蕹，五月匏，六月瓜，七月筍，八月芋，九芥藍，十芹菜，十一蒜，十二白。」