問題詳情

29.下列有關間歇訓練法(intervaltraining)的敘述,何者不正確?
(A)實施間歇訓練前須先打好心肺耐力基礎能力
(B)間歇訓練法可結合運動專項技術實施,例如:羽球米字步、網球多定點跑
(C)間歇訓練法的強度遠低於最大攝氧量
(D)以上皆不正確

參考答案

答案:C
難度:簡單0.818463
統計:A(111),B(147),C(2385),D(271),E(0) #
個人:尚未作答書單:無氧閾值及訓練法、持續訓練 間歇訓練 循環訓練 反覆訓練 定義、訓練強度

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