題目：助人快樂多 遊戲「旅蛙」爆紅，不少人虛擬養蛙，期待青蛙旅行、寄明信片回家。心理專家分析，養蛙遊戲可控性低，充滿不可預期，玩家得擺脫本位主義，且遊戲有利他精神，助人能得到快樂。（節錄自 2018 年 2 月 1 日中央社報導） 從小到大，我們不時被教育：助人為快樂之本。上述報導亦明言遊戲爆紅的原因之一，是利他精神。助人為什麼會得到快樂？如何助人才能讓他人受益而自己也快樂？請以「助人快樂多」為題，完成一篇結構完整的文章。