問題詳情
53.所謂高強度間歇訓練（ＨIIT）係指?
(A)超長距離訓練法
(B)越野訓練法
(C)以接近最高負荷及短暫休息的反覆訓練法
(D)法特雷克訓練法
(A)超長距離訓練法
(B)越野訓練法
(C)以接近最高負荷及短暫休息的反覆訓練法
(D)法特雷克訓練法
參考答案
答案：C
難度：非常簡單0.914678
統計：A(40),B(16),C(3334),D(255),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練原則、持續訓練 間歇訓練 循環訓練 反覆訓練 定義、訓練強度
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