問題詳情

若想要改善心肺功能、或是減少體脂肪,最好選擇何種運動?
(A)重量訓練
(B)阻力性訓練
(C)有氧運動
(D)肌力訓練

參考答案

答案:C
難度:非常簡單0.98
統計:A(2),B(0),C(196),D(1),E(0)

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