問題詳情

重量訓練單位為RM(repetition maximum),下列何者單次舉起重量最重?
(A)1 RM 
(B)2 RM 
(C)5 RM 
(D)10 RM

參考答案

答案:A
難度:非常簡單0.94602
統計:A(3435),B(22),C(32),D(141),E(1) #
個人:尚未作答書單:重量訓練呼吸策略、影響柔軟性因素、重量訓練

內容推薦

內容推薦