問題詳情
放鬆訓練中著重於利用一些生理儀器幫助運動員掌握肌肉緊張度和自主神經系統的反應，此焦慮降低方法為
(A)漸進放鬆法
(B)自生訓練法
(C)超覺靜坐
(D)生物回饋法。
(A)漸進放鬆法
(B)自生訓練法
(C)超覺靜坐
(D)生物回饋法。
參考答案
答案：D
難度：簡單0.749403
統計：A(618),B(101),C(16),D(2198),E(0) #
個人：尚未作答書單：肌肉痠痛成因、影響柔軟性因素、運動心理學三碼模式
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