護理師鼓勵陳先生戒菸，陳先生回應說：「我從來就沒想過要戒菸，而且我也做不到」。請問陳先生目前處於行為改變過程中的哪一階段？
(A)沉思期（contemplation）
(B)沉思前期（pre-contemplation）
(C)準備期（preparation）
(D)維持期（maintenance）