問題詳情
40.承上題，針對大於 65 歲之老年族群的身體活動建議與上述一般成年人有所不同，下列敘述何者正確？
(A)老年族群建議增加平衡運動與柔軟度運動
(B)老年族群因心血管因素不建議從事阻力訓練
(C)老年族群若有慢性疾病則不建議從事一般身體活動
(D)老年族群從事低強度運動即可，不須達到目標心率
(A)老年族群建議增加平衡運動與柔軟度運動
(B)老年族群因心血管因素不建議從事阻力訓練
(C)老年族群若有慢性疾病則不建議從事一般身體活動
(D)老年族群從事低強度運動即可，不須達到目標心率
參考答案
答案：A
難度：簡單0.820513
統計：A(192),B(22),C(2),D(18),E(0)
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