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• 人體運動時肌肉每次用力所發揮的最大力量稱為?(A)有氧耐力(B)肌力(C)身體組成(D)柔軟度
• It’s nice to take a walk in the _____ full of tall trees.(A) station (B) forest (C) hospital (D)
• 當運動傷害發生時，第一個步驟是?(A)休息(B)冰敷(C)保護(D)抬高
• 運動訓練後營養增補的重點是?(A)肝醣再合成，刺激蛋白質合成(B)清除乳酸，補充特殊營養品(C)以上皆是(D)以上皆非
• 年輕運動員最早期的發展重點應該放在?(A)專項訓練(B)專項技巧(C)多元發展(D)以上皆是
• 下列哪一項不是競技體適能?(A)體力(B)速度(C)敏捷性(D)瞬發力
• 在高度訓練的運動員停止訓練後所發生的停止訓練症候群(Detraining Syndrome)，下列何者不是潛在的症狀?(A)失眠(B)焦慮(C)運動表現提升(D)無胃口
• 當打擊者在覺醒水準不足的情況下，經常會因為注意力不集中，而遭到三振。請問身為教練的你，可以用什麼方式提昇適當的覺醒水準，但又不會因此而產生副作用?(A)提高呼吸率 (B)使用正面的陳述與情緒性字詞
• 下列何者非合宜的預防過度訓練的方法?(A)評估睡眠品質(B)建立個人免疫，生化及荷爾蒙參數(C)評估心跳與血壓(D)給予特殊營養補充劑
• 訓練要素的金字塔中在最底層的應該放在?(A)戰術訓練(B)心理與精神訓練(C)技術訓練(D)體能訓練

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• Aren’t you _____? Let’s get something to drink.(A) hungry (B) healthy (C) thirsty (D) generous
• 下列哪個能量系統不需要藉由氧氣產生運動中所需的能量?(A)磷化物(ATP-PC)系統(B)醣解系統(C)以上皆是(D)以上皆非
• 所謂自信心(self-confidence)，是指自己能夠成功完成一件重要的行為的信念。請問下列何者屬於自信心帶來的益處: 激起正面情緒 促進專注 影響設定目標 增加努力 產生好的
• 請問如何你隊上的運動員產生了「飲食失調eating disorder」的問題，而產生病態的飲食習慣。請問下列何者是最適合協助解決此類問題的對象?(A)營養師 (B)護理師 (C)運動心理學家 (D
• Ken _____ some money from his friend to buy the CDs.(A) lent (B) cost (C) spent (D) borrowed
• 請依照心理技能訓練實施的流程，選出正確的答案。獲得階段 練習階段 教育階段(A)(B)(C)(D)
• 教練想知道選手之間，誰是隱性的「意見領袖」，可以透過下列的哪種方式達到?(A)團隊凝聚力的問卷測量 (B)社會關係圖的調查與製作 (C)請運動員自己陳述 (D)以上皆是
• 選手經常反映，在比賽前因為壓力過大，造成個人狀態焦慮過高，而產生表現下滑的現象。請問這裡提及的壓力依其產生的過程，正確的描述為? 行為結果 個體對環境要求的主觀知覺 環境的要求/身、
• We watched a(n) _____ basketball game this morning.Jeremy Lin won the game again.(A) exciting (B
• Ted often spends an hour _____ his homework after school.(A) to do (B) doing (C) do (D) does
• Why not _____ to my place _____ the camera?(A) come; to get (B) coming; getting(C) to come; to g
• 下列何者不是主動熱身的可能效果?(A)增加肌肉肝醣存量(B)增加肌肉與關節的阻抗性(C)增加代謝反應速率(D)增加神經傳導速率
• 以生物運動技能為指標來分類運動技能應包括?(A)肌力，速度，耐力，協調性(B)肌肉，速度，耐力，爆發力(C)速度，耐力，爆發力，敏捷性(D)耐力，敏捷性，觀察力，速度
• 影響敏捷性的因素模式中，就感知決策因素中，下列何者不是因素之一?(A)視覺焦距(B)技術(C)型式認知(D)戰略認知
• Riding on a ship around the world last year _____ him a lotof money.(A) cost (B) used (C) spent
• 領導要能夠達到效率，必需注重的要素包括下列哪些? 領導者的特質 領導風格 情境因素 行政因素 跟隨者(被領導者)的特質(A)(B)(C)1
• 下列何種恢復的手段，較容易減少訓練的適應?(A)按摩(B)冷療(C)冷熱交替療法(D)使用非類固醇抗發炎藥物
• The song _____ sweet. Did you _____ it before?(A) hears; hear (B) sounds; hear(C) hears; sound (
• There _____ a basketball game on TV tonight.(A) will have (B) is going to have(C) are going to b
• （ ）顧客責備理髮師：「你真不害臊，理一次髮就要索價五百元！」理髮師說：「我收您這些錢不是因為剪頭髮花力氣，而是要找頭髮來剪很費神。」下列何者最適合形容這位理髮師？(A)兇惡殘忍　(B)詼諧機靈
• Ann: Did Jack _____ plane to Taipei yesterday?Bill: Yes, he went there _____ plane.(A) by; by (B
• 運動員產生所謂的「習得無助感/learned helplessness」是指? (A)無動機 (B)不知或經常質疑訓練比賽的目的、價值 (C)無時無刻不想著要退出運動參與 (D)以上皆是
• 相同的壓力情境中，每一位選手的反應不盡相同，主要解釋的原因是因為? (A)外在環境對於個人身心負擔不同 (B)每個人對壓力的反應，本來就會不同 (C)個人對於環境的要求，解讀不同，重要性也不同
• （ ）「我們不要把眼睛生在頭頂上，致使用自己的腳踏壞了我們想得之於天的東西。」這句話最適合用來勸告怎麼樣的人?(A)腳踏實地 (B)膽怯怕事(C)胸懷大志(D)眼高手低。
• 當選手對於一些比較不具有威脅性的情境，例如和實力懸殊的對手較量時，較一般人容易將之視為具有危險性，而不容易放鬆。有時甚至將生活中一些平常事件也視為具有危險性而產生緊張。這種先天上的傾向我們稱之為