問題詳情

22.48 歲病患接受心肺運動測試後,得知最大心率(HRmax)為 160 bpm,而休息心率為 80bpm,達到無氧閾值時心率約為 135 bpm,就設定運動處方時,有氧訓練之熱身期之適當心 率強度約為:
(A)90~100bpm
(B)105~120bpm
(C)125~135bpm
(D)140~150bpm

參考答案

答案:B
難度:適中0.536481
統計:A(34),B(125),C(62),D(12),E(0)

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