39.飲食紅綠燈是將食物依據熱量及營養成份加以分類，以下何者都是綠燈食物，可以天天食用？
(A)炒飯、全脂奶、優酪乳
(B)水餃、麵筋罐頭、調味乳
(C)五穀飯、低脂奶、涼拌豆腐
(D)白飯、新鮮水果、優酪乳。