問題詳情

13 有關老年人肌肉變化之敘述,下列何者正確?
(A) 60 歲以後肌力以每年 2-4%的比例下降
(B)肌肉重量下降但肌纖維數目不變
(C)肌肉彈性變差但收縮速度不變
(D)老年人不適合做阻力訓練

參考答案

答案:A
難度:適中0.5
統計:A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)

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