問題詳情
間歇訓練(intervaltraining)的處方：通常包括組數、反覆數、運動期的距離或完成時間、訓練時間和休息的時間，若某一跑步計畫某組的處方為─6*220以0：33(1：39)，其中(1：39)指的是：
(A)反覆次數
(B)以碼表示的訓練距離
(C)表示訓練的分與秒數
(D)表示休息時間的分與秒數
(A)反覆次數
(B)以碼表示的訓練距離
(C)表示訓練的分與秒數
(D)表示休息時間的分與秒數
參考答案
答案：D
難度：簡單0.723291
統計：A(80),B(27),C(245),D(1767),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練原則、運動訓練法、持續訓練 間歇訓練 循環訓練 反覆訓練 定義
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