32.憂鬱症被公認是新世紀的三大疾病之一，研究報告指出，憂鬱症可能與身體內分泌系統潛在著不正常的傾向有關，當壓力一來，抗壓系統無法負荷，就容易誘發憂鬱症。要避免這種現代的文明病，我們應該怎麼做？（5-4）
(A)提升品格修養　
(B)追求社會正義　
(C)加強資訊倫理　
(D)學習自我調適。