問題詳情

9. 關於維持「健康體位」方法的敘述,下列何者正確?
(A) 一般認為睡眠時間與體位控制較無相關性
(B) 為了減重,建議每天至少做30分鐘中至高強度有氧運動
(C) 兩餐間若有飢餓感,建議吃蛋糕或甜點補充熱量
(D) 為了增加飽足感,建議先吃肉及飯,再喝湯,最後吃蔬菜

參考答案

無參考答案

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