問題詳情

通常使用重量訓練器材來進行肌力訓練的是?
(A)等張收縮
(B)等長收縮
(C)等速收縮
(D)等力收縮 訓練。

參考答案

答案:A
難度:簡單0.789243
統計:A(719),B(64),C(79),D(6),E(0) #
個人:尚未作答書單:影響柔軟性因素、重量訓練強度與組數

內容推薦

內容推薦