問題詳情

21.下列有關賽前高峯調整(tapering)課程的敘述,何者為正確?
(A)賽前數天停止訓練(detraining)
(B)賽前數天適當的減量訓練
(C)賽前數天適當的增量訓練
(D)賽前數天適當的增強度訓練

參考答案

答案:B
難度:簡單0.896175
統計:A(46),B(2788),C(62),D(215),E(0)

內容推薦

內容推薦