問題詳情

5.對於訓練負荷的監控,下列敘述何者正確?甲:能消除運動疲勞狀態乙:可預防運動傷害丙:心跳率是監控運動強度的最普遍方法丁:最大肌力百分比也可以了解訓練的強度與負荷
(A)甲、丙
(B)甲、乙、丙
(C)乙、丙、丁
(D)甲、丁

參考答案

答案:C
難度:簡單0.797875
統計:A(71),B(573),C(2704),D(41),E(0) #
個人:尚未作答書單:阻力訓練四大原則、阻力訓練原則、肌力類型

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