問題詳情
25. ( )增進柔軟度中靜態伸展，將肌肉以超過平時長度為原則，每種伸展動作持續幾秒最理想。
(A) 3-5 秒
(B) 5-7 秒
(C) 40-50 秒
(D) 10-20 秒
(A) 3-5 秒
(B) 5-7 秒
(C) 40-50 秒
(D) 10-20 秒
參考答案
答案：D
難度：非常簡單0.940298
統計：A(3),B(16),C(9),D(441),E(0)
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