問題詳情
76小弘近日迷上重量訓練，他想要以安全、有效的方式達到重量訓練的效益，而你身為一位專業的體育教師，哪些為訓練的原理原則? (多選題)
(A)超負荷原則
(B)漸進式阻力
(C)間歇訓練原則
(D)特殊性原則
(A)超負荷原則
(B)漸進式阻力
(C)間歇訓練原則
(D)特殊性原則
參考答案
答案：A,B,D
難度：非常困難0
統計：A(2),B(2),C(0),D(2),E(0)
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