問題詳情
17. 實施「柔軟性」訓練，增加關節活動有效範圍有下述哪些效益：
(A)放鬆肌肉、紓解壓力與緊張
(B)預防運動傷害
(C)改善體能與姿態
(D)以上皆是
(A)放鬆肌肉、紓解壓力與緊張
(B)預防運動傷害
(C)改善體能與姿態
(D)以上皆是
參考答案
答案：D
難度：非常簡單0.989507
統計：A(4),B(3),C(3),D(943),E(0)
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