問題詳情
下列何者是改善肌耐力的重量訓練原則？
(A) 負荷重，次數少
(B) 負荷輕，次數多
(C) 負荷重，次數多
(D) 每天做，皆可。
(A) 負荷重，次數少
(B) 負荷輕，次數多
(C) 負荷重，次數多
(D) 每天做，皆可。
參考答案
答案：B
難度：非常簡單0.959016
統計：A(5),B(117),C(0),D(0),E(0)
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