問題詳情

13 55 歲李先生接受心肺運動測試後,得知最大心跳數為 155 bpm,而休息心跳數為 80 bpm,達到無氧閾時心跳數約為 145 bpm,在設定運動處方時,有氧訓練之適當心跳數約為:
(A) 80-95 bpm
(B) 100-115 bpm
(C) 125-140 bpm
(D) 145-160 bpm

參考答案

答案:C
難度:簡單0.75641
統計:A(3),B(8),C(59),D(1),E(0)

內容推薦

內容推薦