問題詳情
43.以下何種早餐的營養較為均衡?
(A)蔬果沙拉(淋和風醬或優格)+麥片
(B)蛋餅+鮮奶
(C)燒餅+油條
(D)藍莓鬆餅+奶茶。
(A)蔬果沙拉(淋和風醬或優格)+麥片
(B)蛋餅+鮮奶
(C)燒餅+油條
(D)藍莓鬆餅+奶茶。
參考答案
答案:[無官方正解]
難度:適中0.5
統計:A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)
內容推薦
- 青春期的男生每日熱量攝取應在2150~2650卡較為適當。(A)O(B)X
- 對於想減重的人來說,以下哪一種早餐組合比較適合? (A)煎餃10個+奶茶一杯 (B)一份鮪魚蔬菜三明治+低脂牛奶一杯 (C)香雞堡一份+拿鐵咖啡一杯 (D)一套燒餅油條+一杯米漿。
- 民哥的爸爸腰圍95公分、臀圍108公分,媽媽腰圍60公分、臀圍90公分──以下敘述何者為非?(A)爸爸屬於蘋果體型,媽媽屬於西洋梨體型 (B)爸爸的腰臀比低於0.7 (C)爸爸比媽媽容易罹患糖尿
- 跑步、跳繩等運動的主要目的在於增進心肺功能。(A)O(B)X
- 對青少年而言,哪一個睡眠時間最佳? (A)8PM~7AM (B)11PM~6AM (C)0AM~10AM (D)3AM~9AM。
- 女性腰臀圍比>0.8就屬於肥胖。(A)O(B)X
- 相同時間內,以下運動何者消耗熱量最多? (A)游泳 (B)爬樓梯 (C)散步 (D)溜冰 。
- 下列何種食物含鐵量最高?(A)豬肝 (B)荷包蛋 (C)紫菜 (D)紅豆。
- 世界衛生組織建議每人每日反式脂肪攝取量不應超過22公克。(A)O(B)X
- 健康體適能包括下列何項? a.心肺耐力 b.肌力 c.肌耐力 d.柔軟度 e.身體脂肪百分比 f.年齡 (A)abcdef(B)abde (C)acdef (D)abcde。
內容推薦
- 高密度膽固醇(HDL)又稱為好的膽固醇,具有抗動脈硬化作用,以及減低身體儲存低密度膽固醇(LDL),因此又稱血管清道夫。(A)O(B)X
- 「四百年前的4月,亨利哈德遜把他的半月號帆船,開到美洲大陸上一條不知名的河流,他成為荷蘭人殖民紐約的開路先鋒,他大概作夢也沒有想到,當年,引他進入紐約的那條河,有一天,會冠上他的名字。紐約今天紀
- 運動量以能達流汗程度最適宜,每週應至少運動? (A)一次 (B)二次 (C)三次 (D)四次。
- 下列何者為厭食症的徵兆? a.體重突然不正常減輕15%以上,且找不出原因 b.至少連續三次月經不來 c.常覺得自己很瘦 d.個性變得孤獨、沮喪 (A)abc (B) abd (C)acd (D)
- 小妃是個年紀30歲的女性,身高170公分、體重60公斤、體脂肪百分比5%、腰圍81公分,請問其BMI是多 少?26(A)7 (B)70 (C)2 (D)1
- 45依據衛生署公布的新每日飲食指南中建議:水果類每日應吃(A)3-5份 (B)3-8份 (C)2-4份 (D)5-2份
- 以下何種飲食組合較為清淡、少油? (A)香菇肉羹麵+熱狗 (B)魚餃、燕餃、貢丸+烤香腸 (C)清蒸鱈魚+番茄蔬菜湯 (D)雞排+珍珠奶茶。
- 續上題:低脂乳品類應吃 (A)3-5份 (B)3-8份 (C)2-4份 (D)5-2份
- 續上題:豆魚肉蛋類應吃(A)3-5份 (B)3-8份 (C)2-4份 (D)5-2份
- 電話聽筒數位化聲音的取樣頻率為11,025 Hz,每個取樣以8 bits表示,取樣時間為16秒,則總取樣資料量約為多少KB?(改103商業類) (A)22KB (B)11KB (C)172KB
- 何者是影響國人十大死因的最重要因素? (A)不健全的醫療服務系統 (B)不健康的生活型態 (C)生物體因素 (D)環境的危害。
- 在Microsoft Excel中,先將儲存格A1的內容輸入為「449」,再將儲存格A1的數值格式代碼自行設定為「#000.0#」後,則下列何者為儲存格A1的顯示內容?(改103商業類)
- 姑婆芋的塊莖及全株汁液有毒,外型與芋頭類似,易誤食。(A)O(B)X
- 影響國人十大死因的因素中,比重最少的是?(A)不健全的醫療服務系統 (B)不健康的生活型態 (C)生物體因素 (D)環境的危害。
- 臺灣的林地與丘陵高地因為地形陡峭,促使空氣上升產生效應,潮溼的空氣一往上升就會形成雲而下雨。(A)O(B)X
- 下列關於感覺神經元和運動神經元之比較,何者正確?(A)(B)(C)(D)
- 山野宿營應首重安全,其次才講求舒適。(A)O(B)X
- 美國學者Belloc和Breslow提出可延長壽命的七項簡單健康生活方式,包括那些? a. 不吃檳榔 b. 不吸菸 c.不喝水 d. 每天睡足7小時 e.每天吃早餐 (A)abcde (B)ab
- 煮的烹飪方式,最容易使食物的脂肪及水分流失。(A)O(B)X
- 發現螞蝗正在身上吸血時,可塗上何物,使其自然脫落?下列何者為非? (A)食鹽 (B)白糖(C)小蘇打水 (D)石灰。
- 下列企業標誌何者不是運用「企業名稱的字義」作為具象形體的表現圖像方式? (A) (B) (C) (D)
- 脫臼時應在第一時間將脫臼骨頭推回原位,並盡快送醫。(A)O(B)X
- 「登山三寶」指的是地圖、指北針及溫度計。(A)O(B)X
- 為減輕或避免發生高山症,可食用何種食物? (A)豆類 (B)含高碳水化合物食物 (C)碳酸飲料 (D)酒精類飲料
- 下列有關Microsoft Excel的描述,何者正確?(A) 在自訂頁尾時,按 鈕,可以插入工作表名稱 (B) 在作資料小計前,資料必需經過排序(C) 儲存格顯示#####符號,表示Exce