76 馬老太太空腹血糖為 180 mg/dL，三酸甘油酯為 180 mg/dL，長久以來，飲食習慣都不易改變；上個月到醫院探視中風住院治療的黃太太，返家後感受到健康的重要性，這個月主動加入社區健走班， 這種改變符合那一方面的改變？
(A)技能（psychomotor）
(B)認知（cognitive）
(C)情意（affective）
(D)適應（adaptive）