33.心跳率、攝氧量與乳酸皆為運動訓練負荷監控的指標。其中乳酸濃度
(A)2 mM/L
(B)4 mM/L
(C)6 mM/L
(D)8 mM/L時的訓練強度，最能有效提升有氧耐力，同時也常以此判斷選手的有氧能力。