「當行為成為一種習慣，我們就越難意識到它的存在，而對這些行為失去高度的警戒監控（例如，我出門前到底有沒有關 瓦斯爐？鎖門了嗎？）不僅會干擾日常運作，也可能讓壞習慣悄悄上身。很多發福的人（雖然每次只增加一、兩公斤）不 會突然意識到自己越來越常光顧超市的零食區或甜甜圈店，而且常常是不假思索就進去了。」（節選自《科學人》的928 期）關於習慣的這段文字主要是表達什麼意思？
(A)習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生
(B)大事使我們驚 訝，小事使我們沮喪，久而久之，我們對這二者都會習以為常
(C)根深蒂固的惡習決非一朝一夕就能養成的
(D)在克服惡 習上，遲做總比不做強。