問題詳情
4.放鬆訓練中著重於透過一系列練習，產生溫度或肢體沉重的特定感覺，此焦慮降低方法為：
(A)漸進放鬆法
(B)超覺靜坐
(C)自生訓練法
(D)生物回饋法
(A)漸進放鬆法
(B)超覺靜坐
(C)自生訓練法
(D)生物回饋法
參考答案
答案：C
難度：適中0.5
統計：A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)
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