29.若要在練習抬臀（bridging）動作時，加入本體感覺神經肌肉誘發術，以增加「動態穩定」（controlled mobility），下列那一項應最先選用？
(A)「節律啟始」（rhythmic initiation）
(B)「緩慢反轉固定」（slow reversal hold）
(C)「交替等長」（alternating isometrics）
(D)「節律穩定」（rhythmic stabilization）