問題詳情

80.胡姓治療師在經營長青中心運動課程時,發現學員出席率愈來愈低,經訪談才發現大家對運動課程都興致缺缺。因此他決定研究相關方針與理論,希望能夠提升參與者運動動機。下列他所找到的方法,何者錯誤?
(A)盧伯伯這個月只出席2次運動課程,經詢問表示自己家中還有開薑母鴨店,需要準備好晚上開店材料後才能來參與。以跨理論行為改變模式(transtheoretical model)而言,該名個案處於準備期(preparation)
(B)過去由有健身經驗的施大哥做示範案例。治療師思考後,改找出席率高且體適能進步很多的陳爺爺作為楷模
(C)蔣阿姨表示做完登階踏步後大腿會痠痠的,跟以前流感時大腿的痠痛很類似,很怕登階做太多,會讓感冒寒氣跑進大腿骨中。此時治療師應設法釐清並說明運動後痠痛的原因,且教導緩解措施
(D)對很愛吃薑母鴨的謝先生,原本運動目標僅設定在能夠不休息行走超過600公尺。經討論後把目標具體設定為能夠走到600公尺外的薑母鴨店吃晚餐,中間不需要休息

參考答案

答案:A
難度:非常簡單1
統計:A(1),B(0),C(0),D(0),E(0)

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