問題詳情

72.基於肌肉等長收縮訓練轉移效果,若欲增加髖外轉肌群的靜態肌力,並在最短訓練時間內,改善此肌群在髖外轉0~40度的範圍所有不同肌肉長度位置下的靜態肌力,下列何者髖外轉角度組合為最適合的訓練位置?
(A)0度及20度
(B)5度及25度
(C)10度及30度
(D)20度及40度

參考答案

答案:C
難度:適中0.551724
統計:A(1),B(3),C(16),D(9),E(0)

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