問題詳情

有關循環訓練的敘述,下列何者不恰當?
(A) 運動效果相同的項目不宜編在一起
(B) 項目以 6-12 項為宜
(C) 第一循環與第二循環間不需要休息
(D) 通常先訓練小肌肉再訓練大肌肉

參考答案

答案:D
難度:簡單0.759949
統計:A(20),B(23),C(490),D(2406),E(0)

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