問題詳情
18.體重65公斤的陳小姐預備從事 5 METs的戶外跑步及居家庭園除草活動來控制體重，下列敘述何者正確？
(A)每天活動30分鐘比60分鐘，較可達到長期體重控制效果
(B)建議每天活動消耗量100~130大卡左右，較可達到長期體重控制效果
(C)建議每週總消耗量2000大卡左右，較可達到長期體重控制效果
(D)居家的庭園除草活動較戶外的跑步容易評估能量消耗
(A)每天活動30分鐘比60分鐘，較可達到長期體重控制效果
(B)建議每天活動消耗量100~130大卡左右，較可達到長期體重控制效果
(C)建議每週總消耗量2000大卡左右，較可達到長期體重控制效果
(D)居家的庭園除草活動較戶外的跑步容易評估能量消耗
參考答案
答案：C
難度：適中0.556391
統計：A(23),B(20),C(74),D(4),E(0)
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