問題詳情
32.有關減重後維持期的運動處方，下列敘述何者最適合？
(A)建議每週運動2天即足夠
(B)宜漸進性的增加運動時間
(C)間歇式的累積運動時間並無法維持運動效益
(D)此時期執行中低阻力型運動並無顯著幫助
(A)建議每週運動2天即足夠
(B)宜漸進性的增加運動時間
(C)間歇式的累積運動時間並無法維持運動效益
(D)此時期執行中低阻力型運動並無顯著幫助
參考答案
無參考答案
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