問題詳情
21. 下列何者不屬於運動訓練原則 ？
(A) 超載原則
(B) 漸進原則
(C) 時間原則
(D) 個別化原則
(A) 超載原則
(B) 漸進原則
(C) 時間原則
(D) 個別化原則
參考答案
答案：C
難度：簡單0.80251
統計：A(47),B(8),C(959),D(118),E(0) #
個人：尚未作答書單：台北市99年專任教練題庫
內容推薦
- 在運動技能學習的三階段中，較 常被教師疏忽生不能 耐心聽講或練習的階段為 (A) 認知期 (B) 自動期 (C) 固定期 (D) 反射期。
- 透過骨骼肌的收縮而產生身體動作，稱之爲 ？ (A) 運動 (B) 肌力 (C) 人體運動學 (D) 身體活動。
- Don’t forget to leave a narrower _____ on the left-hand side of your sheet of paper. (A) region (B)
- 肌肉組織毎增加 一磅時，休息代謝率就(A)10 卡路里 (B)17 卡路里 (C)23 卡路里 (D)35 卡路里。
- The first time John ______, he did not dare to go down the hill. (A)went sking (B) went skiing (C) w
- People in Taiwan usually burn ______ sticks and pray to their ancestors on Tomb Sweeping Day. (A)inc
- 重量訓練中 RM 的數值越高代表 ？ (A) 負荷愈大 (B) 負荷愈小 (C) 心跳率愈高 (D) 心跳率愈小
- Do you think this actor will _____ the heights of his famous father? (A) remain (B) contain (C) atta
- His second-hand car____ at the most inconvenient time. (A) crossed out (B) broke down (C) turned out
- All international passengers must go through the ______ gate into customs before leaving the airport
內容推薦
- 下列何種能量系統提供人體運動時最大的 ATP 來源 ？(A) 脂肪代謝系統(B) ATP-PC系統(C) 有氧系統(D) 乳酸系統
- 使用6-20 波格自覺吃力量表（Borg Rate of Perceive Exertion, RPE Scale）時，毎個數字該乘以____次是大約等於運動時自覺吃力程度之心跳率。(A) 7
- ______ I saw the Niagara Falls, I was speechless. (A) Until (B)The first time (C) Before (D) Because
- 下列哪一種最常作為運動強度指標 ？ (A) 呼吸率 (B) 肌肉痠痛度 (C) 心跳率 (D) 自覺疲勞度。
- We have been asked to _____ to the proposal by the end of the month. (A) incorporate (B) respond (C)
- 運動期與休息的調配是哪一種訓練精髓 ？ (A) 重量訓練 (B) 循環訓練 (C) 無氧訓練 (D) 間歇訓練。
- R.I.C.E. 原則是指 (A) 冰敷、壓迫休息抬高 (B) 壓迫、冰敷抬高休息 (C) 休息、冰敷壓迫抬高 (D) 冰 敷、壓迫抬高休息。
- 手握力測驗是屬於一種 (A) 等長測驗 (B) 等張測驗 (C) 動態測驗 (D) 等速測驗。
- I am indebted to my ______ and loving parents for my success. (A)indulgent (B) devoted (C) rewarding
- 必需脂肪（ Essential fat ）約佔女性總體重的 (A)3% (B)12% (C)18% (D)22% 。
- 在運動或比賽前、中後何種營養成分的攝取相當重要，其已被視為有效增補劑 ？ (A) 礦物質 (B) 蛋白質 (C) 脂肪 (D) 碳水化合物。
- 增強式肌力訓練 (plyometrics) 是何種訓練方法 ？ (A) 爆發力 (B) 柔軟度 (C) 心肺耐力 (D) 協調性。
- ACSM 是指 (A) 美國運動醫學會 (B) 美國疾病管制局 (C) 美國體健休協會 (D) 美國舞蹈團。
- 101公司資源有限時，最適合採取何種市場涵蓋策略 (A)差異行銷 (B)無差異行銷 (C)集中行銷 (D)分散行銷
- 隨著全球溫室效應台灣氣不斷的升高，在濕熱環境中進行運動訓練可能導致何種生理效應？ (A) 在濕熱環境中 運動可能提高血乳酸值，不利於身體機的恢復 (B) 在濕熱環境中運動可能加速肌肉醣類的消耗
- 對於膝蓋受傷或者退化性關節炎患的復健運動，應該著重哪部分肌肉群訓練 ？ (A) 腓腸肌 (B) 腿後肌群 (C) 股四頭肌 (D) 脛前肌群。
- 43 .實施伸展操時會引發反射性收縮的是 (A) 韌帶 (B) 高爾肌腱器 (C) 肌腱 (D) 肌梭。
- Why ______ in town the last couple of days? (A)wasn’t you (B) haven’t you been (C) been aren’t you (
- 適應體育的施教對象是？ (A) 一般學生 (B) 原住民 (C) 身心障礙者 (D) 轉學生。
- 下列何者為現存最早之目錄?(A)隨書 經籍志 (B)漢書 藝文志 (C)劉向 別錄 (D)顧炎武 日知錄
- 經過長期的運動訓練後，「安靜心跳率」會如何 ？ (A) 下降 (B) 增加 (C) 不改變 (D) 以上皆非。
- 所謂的身體質量指數 (BMI) 主要是在評估？ (A) 體脂肪百分比 (B) 肌肉含量 (C) 骨骼含量 (D) 以上皆非。
- 清末一位學者留學日本，研習法律與政治。他主張「民主革命富於破壞，中國已有東亞病夫之名，不堪服猛劑以招危亡。英日兩國皆以君主立憲而強，可資借鏡。」以下清末民初許多言論中，何者與該學者的主張一致？(A)
- 某地有一個傳說：1903年外國人入侵時，該地人民奮勇抵抗，有幾位男人因為武器落後，無法對抗入侵軍隊，遂跳崖自殺。不久，外國軍隊撤軍返國，該地村民立碑紀念，並將地名改為「英雄堡」。這個傳說應與以下哪一個
- 長期規律性運動會使下列何者升高 ？ (A) HDL (B) LDL (C) fat (D) blood pressure 。