問題詳情

33.有關肌力與肌耐力的訓練,下列敘述何者正確?
(A)肌力訓練主要使用低阻力、高頻率的活動
(B)肌耐力訓練主要使用低阻力、高頻率的活動
(C)肌耐力訓練主要在徵募更多的動作單元(motor unit)的參與
(D)肌力增加時,肌肉可以收縮更多次數或抵抗力達更久的時間

參考答案

答案:B
難度:簡單0.869565
統計:A(7),B(120),C(3),D(8),E(0)

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