問題詳情
7.「Proprioceptive neuromuscular facilitation，簡稱 PNF」，是使用在改善維持下列何種適能？
(A) 身體組成
(B) 心肺適能
(C) 柔軟度
(D) 肌肉適能
(A) 身體組成
(B) 心肺適能
(C) 柔軟度
(D) 肌肉適能
參考答案
答案：C
難度：簡單0.705497
統計：A(43),B(61),C(539),D(62),E(0)
內容推薦
- 小明裝了一桶水，若將這桶水倒在 A 桶中，則水高 6 公分，若改倒在 B 桶中，則水高 8 公分，若改倒在 C 桶中，則水高7 公分，則下列敘述何者正確？(A) B 桶的底面積最大 (B) A、B
- 籃球比賽次延長賽時間為 (A) 5 (B) 6 (C) 8 (D) 10分鐘。
- 籃球比賽球員號碼 (A)1-15 (B)2-18 (C)4-15 (D)4-20 (E)0-99。
- 二、請分別說明賽蒙（H. A. Simon）理性決策理論，以及馬師婁（A. H. Maslow）需要層級理論的內涵；並依據此二理論，提出我國政府決策過程與人事政策應如何設計較為理想的看法。（25分）
- 15 依行政程序法第 93 條之規定，行政處分得附加之附款，下列何者不屬之？(A)保留行政處分之廢止權(B)保留行政處分之撤銷權(C)保留負擔之事後變更(D)保留負擔之事後附加
- 若a1,a2, ⋯ , a25為一個等差數列的前 25 項，且a1 + a3 = 3，a23 + a25 = 21，則a13 = (A) 6 (B) 9 (C) 10 (D) 12
- 身體活動強度的指標可以是下列何者? (A) 流汗量 (B) 呼吸頻率 (C) 心跳數 (D) 以上皆是
- 要增加身體柔軟度比較有效的方法是下列何者? (A) 伸展運動 (B) 重量訓練 (C) 有氧運動 (D)無氧運動
- 22 甲任職臺北市政府，擔任 9 等科長，因涉違失行為而遭懲戒，則依公務員懲戒法之規定，下列敘述何者正確？(A)依其情節，主管長官如認以記一大過為適當時，該主管長官得立即行之(B)依其情節，主管長官如
- 14 有關行政規則之敘述，下列何者錯誤？(A)行政規則僅拘束下級機關及屬官(B)為一般、抽象之規定(C)規定目的係為規範機關內部秩序及運作(D)僅得於權限範圍內規定
內容推薦
- 在黑板上寫下 1,2,3,…,16 這 16 個連續整數，然後擦掉中間的某一個數，剩下 15 個數字的平均值為2，那麼，擦掉的數字為 (A) 9 (B) 13 (C) 11 (D) 10
- 「米字八法」是何項運動之基本步法? (A) 足球 (B) 羽球 (C) 桌球 (D) 太極
- 投籃動作中，手腕出力下壓是為了讓球向下旋轉，其目的是為了? (A) 增加角動量 (B) 讓球運行軌跡穩定 (C) 增加命中率 (D)以上皆是
- 小健全班在週末至墾丁與鵝鸞鼻郊遊，42 人共租了 18 輛協力車。同學協議每輛只能兩人共騎或三人共騎。請問在這 18輛協力車中，由三人共騎的有幾輛？ (A) 6 (B) 8 (C) 10 (D)
- 籃球比賽員受傷時，不能繼續比賽，教練需在(A)40 (B)50(C)55(D)60秒內,換替補球員上場。
- 籃球比賽球隊每次進攻時間為 (A)24 (B)30 (C)35 (D)40秒。
- 籃球比賽中當一位進攻球員持球衝撞一位雙腳站在「合法衝撞免責區」內的防守球員 時，即使此控球員沒有非法使用手、臂或腿，但衝撞時他(她)若正進行哪一項動作仍 可能被判 為「持球撞人」？ 答案：(A)
- 心肺復甦術施救之黃金時間為何? (A) 7-8分鐘 (B) 4-6分鐘 (C) 10-12分鐘 (D) 12-15分鐘
- 球員在執行罰球時應在 (A) 3 (B) 4 (C) 5 (D) 6秒將球投出。
- 下列哪些是適應體育之重要理念? (A) 回歸主流 (B)最少環境限制 (C)零拒絕 (D) 以上皆是
- 籃球比賽室內球場天花板高度不得低於 (A) 6 (B) 7 (C) 8 (D) 10公尺。
- 足球 2014 年世界盃於哪一個國家舉辦？ (A)英格蘭 (B)德國 (C)法國 (D)巴西。
- 籃球比賽奪權犯規應記(A)P (B)B (C)D (D)U
- 適合比賽的籃球內壓標準是球體底部距地面 180 公分的高度垂直落到比賽場地後反 彈至最高點時，下列敘述何者能符合內壓標準？ (A)球體頂部垂直離地 110-130 公分之間 (B)球體底部垂直離
- 下列何者不是脂肪的功能? (A) 潤滑皮膚 (B) 保護器官 (C) 預防便秘 (D) 供給熱量
- 燙傷處理5大步驟？
- 美國健康教育體育休閒舞蹈學會根據適能 (fitness) 的觀點，完整的健康是由文化適能、精神適能、社會適能、情緒適能與下列何者所構成？ (A) 環境適能 (B) 求生適能 (C) 身體適能 (
- 全球唯一夜間進行之F1賽車站是下列何者? (A) 上海站 (B) 義大利站 (C) 新加坡站 (D) 日本站
- 下列哪位指揮家獲得第18屆國家文藝獎？(A)簡文彬(B)呂紹患(C)郭美貞(D)陳秋盛
- 籃球比賽當一位球員持球，被防守球員緊迫防守達 (A) 3 (B) 4 (C) 5 (D) 6秒，即為違例。
- 「也許我們看某人不順眼，但是在她的男友心中，往往認為她美如天仙。」這正是所謂的： (A)情人眼裡出西施 (B)人不可貌相，海水不可斗量 (C)成也蕭何，敗也蕭何 (D)以小人之心，度君子之腹
- 體育教學(teaching expertise)研究顯示，大師 (Mater)級的教師顯現出下列哪項特質? (A) 能依照教學手冊進行教學 (B) 能夠清楚知道學生需求 (C) 能夠有效率經營班
- 籃球比賽教練應在比賽前 (A) 5 (B)10 (C) 15 (D)20分鐘，提出先發球員名單。
- 具有布農族八部合音特色的歌曲爲：(A)《美哉阿美》(B)《祈禱小米豐收歌》(C)《開始播種之歌》(D)《春小米之歌》
- 學校舉辦班際排球比賽，使用雙敗淘汰賽制，共有 15 隊參加，請問最少需要幾場才能決定冠軍？(A)27 (B)28 (C)29 (D)30。