問題詳情

33 迪樓美(DeLorme)之漸進阻力運動若依次做三組(3 sets)不同的阻力訓練時,下列敘述那些正確?①第一組的阻力為十次最大重複的 1/2 ②第一組的阻力為十次最大重複的 3/4 ③第二組的阻力為 十次最大重複的 1/2 ④第二組的阻力為十次最大重複的 3/4
(A)①③
(B)①④
(C)②③
(D)②④

參考答案

答案:B
難度:適中0.5
統計:A(0),B(0),C(0),D(0),E(0)

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